Добавить в закладкиМы ВКонтактеRSS

  • admin Игровые драйвера для Windows 7
    Добавлены последние версии драйверов для Виндовс 7
  • Semeckiy Свежие ключи и файлы лицензии ...
    Есть ключи до декабря 2018 г. !!!
  • Semeckiy 3Planesoft 3D Screensavers and ...
    Несомненно, что 3D-заставки и живые обои от 3Planesoft являются самыми лучшими! Вам предоставлен сборник с большим количеством скринсейверов на любой вкус! Много зимних и Новогодних скринсейверов, что актуально, Ведь Новый Год уже скоро. Я и себе поставил несколько.
  • admin Cвежие бесплатные ключи Каспер ...
    Добавлены новые рабочие ключи!
  • admin Ключ для Microsoft Office 2010 ...
    Добавлены самые последние рабочие ключи! Качайте!
  • Semeckiy Symantec Endpoint Protection 1 ...
    Рекомендую после установки, во избежание нагрузки на жесткий диск в настройках снять галочку "Повторно сканировать кэш при загрузке новых описаний"
  • Semeckiy Symantec Endpoint Protection 1 ...
    Symantec Endpoint Protection - отличный Антивирус и фаервол не только для компаний, но и для домашних ПК!
  • Semeckiy Iron Force 2.02 - 3D, Online и ...
    В версии 2.02 добавлено много интересного: четыре новые мощные ТЕХНОЛОГИИ - термитные снаряды, ремонтный набор, лазерный дальномер, титановые пластины. Теперь можно значительно усилить даже слабый танк! Танки теперь горят!
  • Semeckiy Adguard Premium v2.1.338 Beta ...
    Я уже давно пользуюсь Adguard для Android, но только Free версией. И вот недавно перешёл на премиум. Разница огромная! Премиум версия блокирует вредоносные сайты, автоматически обновляет фильтры, но самое главное - она блокирует рекламу во всех программах и играх!
  • Semeckiy Свежие ключи и файлы лицензии ...
    Есть ключи до августа 2020 г. !!!
  • admin Ключ для Microsoft Office 2010 ...
    Добавлены последние ключи для активации MS Office 2010 RUS от 30 октября 2015. Не забудьте поделиться ссылкой через соцсети и скачать активатор.
  • admin Cвежие бесплатные ключи Каспер ...
    Обновление от 30.10.2015

Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)

Категория: Видео » Видеокурсы 21-06-2013, 23:50
Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)

Год выпуска: 2012
Страна: США
Жанр: Фитнес
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 01:35:33

Описание:
Всегда найдется момент для Тай-бо! Сии десятиминутные занятия включают в себя самое наилучшее из техники Тай-бо в экспресс-формате. Результат: серьезная работа за самый короткий промежуток времени. Активные и стремительные занятия, любая минутка наполнена фирменными ударами из техники Тай-бо. Вам необходимо выложиться по полнейшей программе и приложить все свои усилия за эти 10 минут. Вы сможете придать и похудеть мышцам тонус всего за десяти минут. В противном случае же вы сумеете сами составлять экспресс-программы под свои необходимости и цели. Не важно, занятый вы людей иначе нет - сии действенные экспресс-тренировки помогут вам всегда выглядеть в стиле Тай-бо! На диске представлены восемь кратчайших тренировок. Всякая тренировка преследует любые цели и выполнена в различном стиле. Однако в любой из них вы увидите знаменитые энергию, мотивацию и эффективность Billy.
В четырех аэробных тренировках представлена различная техника - punches/jabs (это удары руками), быстрая ходьба, всяческие удары ногами либо состав всех 3 перечисленных движений совместно. 3 aero/tone тренировки (aero/tone= cardiovascular workout – то существует, занятия для укрепления сердечно-сосудистой системы), которые включают в себя смесь сразу двух тренировок: aero/tone интервальные тренировки (сжигание жира в жанре Тай-бо) и body-sculpting занятия на нижнюю и верхнюю части тела (целью этих тренировок составляет эволюция мышечной силы и постройку мышечного рельефа). Одинаково взрослое внимание уделяется работе над прессом. Никакого оборудования для тренировок не требуемо. (Лишь в одном сегменте Билли применяет привычный стул. ) Все то что требуемо – данное контролируемые движения и масса личного тела.

Аннотация на английском языке:
Now there's always time for Tae Bo! These 10-minute workouts use all of the best Tae Bor techniques in an Express format that gives you a serious workout in the shortest amount of time possible. Fast paced and energizing, each minute packs a real punch and will challenge you to push harder--maximizing your time. You can slim down, and tone up in as little as ten minutes. Or you can mix & match your favorite express workouts to get a custom routine tailored to your schedule and training goals. No matter how busy your schedule, these powerful express segments will work to get you Tae Bo fit!
Eight short segments, each with a different workout style or fitness goal. They all feature Billy's legendary energy, motivation and effectiveness. Each of the four aerobic segments emphasizes a different technique — punches/jabs, fast-footwork, varied kicks or a mix of all three motions. The three aero/tone programs blend targeted toning into classic Tae Bo fat-burning. They include both aero/tone intervals and targeted body-sculpting sequences (e.g. all upper body or all lower body). The all-toning section is primarily abs focused. No equipment needed; Billy uses controlled moves and your own body weight for resistance

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 688x384 (1.79:1), 23.976 fps, XviD build 64 ~1898 kbps avg, 0.30 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 1.36 GB

Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)


Скачать Тай - бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)


Помогите сайту, поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу:

Похожие публикации
Комментарии к Тай-бо / Billy Blanks - Tae Bo Express (2012 / фитнес / DVDRip / ENG / Видеоурок)
Внимание!

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.